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TRABALHO DE SUCESSO

Quem diria que um dia eu estaria ajudando pessoas a condicionarem seus comportamentos a uma vida mais leve e feliz. Entendo cada pessoa de uma maneira unica e pessoal, pois já passei por uma depressão forte, ansiedade, TOC (mas hoje ele não me controla mais). Trabalhar a dinâmica do viver, entendendo que não há nada de errado com cada de um de nós, é equilibrar e ter as rédeas de nossa vida, ja fui escrava da ansiedade e da depressão e sei o que é isso, mas hoje ensino e ajudo muitas pessoas a se condicionarem a viver com felicidade!

MEU MÉTODO DE TRABALHO

Meu trabalho é pautado na psicologia cognitivo-comportamental com base no coaching voltado para o desenvolvimento pessoal, nas terapias o cliente aprende a identificar os pensamentos e os sentimentos (por ex.nem todo sentimento melancólico é tristeza).
O progresso do meu cliente é realizado através do aprendizado controlado do pensamento com qualidade e administração das emoções, eu administro este progresso através de um diário de percepções, onde mensalmente fazemos um feedback sobre a situação de progresso.
É difícil precisar a quantidade de encontros, varia muito para cada indivíduo, mas o ideal é o cliente ter entendimento para decidir se quer parar (eu não vou ficar chateada com você).
A terapia de casal é baseada nas necessidades e expectativas individuais de cada cônjuge, para depois partirmos para a necessidade conjugal. Muitas vezes o declínio da união está na expectativa construida, que a relação irá nos fazer feliz, quando na verdade a obrigação de ser feliz é nossa e não do nosso parceiro ou do nosso casamento.
Assuntos como luto, emagrecimento, depressão, ansiedade, fobia, pânico, e tudo que causa desconforto, tristeza ou sofrimento, não é besteira e são cuidadosamente delineados a cada cliente, porque a causa para cada pessoa tem um gatilho diferente, detectar cada gatilho fortalece e restabelece a condição confortável de vida e minimiza as chances do retorno do incômodo causado por cada sintoma.
O acompanhamento psicológico realizado aqui é realizado através de uma parceria com meus clientes, sempre passo tarefas cognitivas com pretensões de extinguir ou readequar pensamentos, sentimentos e comportamentos disfuncionais
Realizo palestras, terapias, atendo grupos e cursos. 

Psicoterapia

A psicoterapia é a oportunidade de auto-conhecimento com qualidade. É amar-se! Surpreenda-se e deixe para traz: crenças limitantes e comportamentos sabotadores e destrutivos.
Investimento:
Atendimento de 50 minutos
R$250,00


Terapia de Casal

Porque nem sempre desentendimentos é sinônimo que a relação acabou, dar uma chance para que a família permaneça unida é sinônimo de amor.
Investimento:
Atendimento de 50 minutos
R$250,00

Orientação Vocacional ou Profissional

É um processo conduzido pelo profissional de psicologia, que através da pesquisa e análise de testes psicológicos aprovados pelo Conselho Federal de Psicologia, avalia interesses, aptidões vocação, comportamentos e personalidade através de estratégias de autoconhecimento e pesquisa, ajudando o avaliando no processo profissional através do autoconhecimento.
São necessários 4 encontros de 50 minutos.
1º encontro: Entrevista e levantamento de dados,
2º e 3º encontros: Bateria de testes,
4º encontro: Entrega do feedback
Investimento:
R$950,00 (todos os encontros)

Avaliação Psicológica para Porte de Armas

Para obtenção do registro ou porte de arma, é necessario esta avaliação. Consulte um profissional de confiança. Para que seus resultados sejam precisos sem interferências negativas, recomenda-se:
* O período matutino, quando nossa cabeça está descansada,
* A noite anterior de sono bem dormida,
* Uma refeição leve a noite para que não interfira no sono,
* Alimente-se bem no café da manhã, isso resulta em energia para obtenção de bons resultados.
Idade mínima 25 anos.
* Investimento:
R$350,00
1 encontro de 60min aproximadamente

Emagrecimento

A terapia de ansiedade alimentar ou emagrecimento do pensamento, é desenvolvida por técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental, onde identificamos pensamentos e comportamentos disfuncionais que mantem a pessoa acima do peso e trabalhamos recursos para que estes pensamentos sejam magros. Venha aprender a pensar magro.
Investimento:
Atendimento de 50 minutos
R$250,00

Felicidade Veste Bem

É um curso de desenvolvimento pessoal, comportamento, imagem e autoestima realizado pela consultora de imagem Kassandra Valduga e pela psicóloga comportamental Karina Leiko. É um método exclusivo que trabalha a experiência entre a psicologia e a imagem. Ele teve início em outubro de 2016, com o nome ‘Tire o vestir do automático’, e nunca mais parou!
Trabalho em grupo, com encontros semanais, onde as participantes trocam experiências, aprendem umas com as outras e se divertem. Discutimos, refletimos, rimos, praticamos e exercitamos nosso conhecimento sobre o vestir e autoestima.

Atualmente temos disponíveis dois cursos:
• Olhar transformador sobre o vestir:
6 Encontros.

• Gestão Estrategica de Imagem Pessoal:
4 Encontros.

Cursos presenciais suspensos por tempo indeterminado!

Fiquem atentas para as datas dos cursos online

COMO POSSO AJUDAR VOCÊ?

Eu costumo dizer nas terapias que não existe um certo ou errado, não há um padrão de comportamento que te deixará feliz ou confortável. Há aquilo que você deseja e quer fazer X o que você faz para agradar os outros. Isso pode parecer bobagem, mas a longo prazo acabamos perdendo nossa essência, deixando de lado o que verdadeiramente queremos e somos. Nos resgatar desta prisão interna nos eleva a condição de viver e administrar nossa vida ao caminho da felicidade.


Trata-se de autoestima e segurança, isso é autoconhecimento!!

QUALIDADE DE VIDA

Engana-se quem pensa que psicólogo é para doido.
Psicólogo é para pessoas "normais" com problemas "normais".
Psicoterapia é amar-se!
Karina Leiko

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